O projecto articula-se em quatro blocos de conteúdos que desenvolvem diferentes temas e promovem o debate dentro da sala de aulas:

"A adolescência e tu, ao espelho... As alterações no corpo" é um projecto educativo centrado nas alterações físicas e emocionais, dirigido aos alunos do 9º anos do Ensino Secundário.
Há vários anos que este projecto, desenvolvido pelas principais marcas de higiene feminina Evax e Tampax, tem vindo a ser implantado na maioria das escolas.
Nesta edição os materiais foram melhorados e actualizados tendo em conta a avaliação do projecto de diferentes centros, a experiência durante as edições anteriores, assim como os contributos de professores e alunos.
As escolas que integram este projecto tentam implantar modos de vida saudáveis na comunidade educativa, criando um meio físico e psicossocial saudável e seguro. Este projecto educativo velou pelo cumprimento de alguns critérios da EpS, tais como: